건강상식
숙취제거 방법
- 등록일
- 2016-04-26
- 조회수
- 545
- 담당자명
- 관리자
- 첨부
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- 1. 꿀물이나 인삼꿀차, 인삼생즙을 마시면 당과 수분을 공급해 주어서 좋다.
- 2. 감, 사과, 귤, 등 과당이 풍부한 과일을 섭취함으로써 알코올 분해를 촉진하는 방법도 있다.
- 3. 술을 마신 다음날은 혈액순환과 노폐물의 배설을 위해 목욕을 하는 것이 좋다.
- 4. 충분한 수면과 휴식은 숙취제거의 가장 확실한 방법이다.
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